浅草・田原町のトータルビューティ―サロンALETTA DONA。アイラッシュからフェイシャル、ホワイトニングまで!グループの美容院ARSPACEも!美容のことならALETTA DONA、ARSPACEにお任せください。

お家でマッサージ

こんにちは
ALETTADONA のTAKAYO です。

いよいよ緊急事態宣言が発令され、不要不急の外出自粛となります。
なかなか外に出れないとストレスが溜まってきて
精神的にも肉体的にも疲れが出てきますよね?

そんな時には、アロマオイルを使って
足裏マッサージやハンドマッサージをしてみてください!

足裏や手のひらには、体の器官に働きかける反射区があるので
優しく刺激してあげるだけでも
健康に導いてくれます。


そして、アロマも鼻からや皮膚から吸収することで
脳が刺激されてさまざまな作用が期待出来ます。

今の時期には、
免疫力を高めてくれる《ユーカリ》
抗ウイルス、抗真菌、抗真菌殺菌作用が強い《ティートリー》
がおススメです。
キャリアオイルで希釈して足裏や手のマッサージしてみてください!

少しでも免疫力をあげて
この危機を乗り越えていきましょう!

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