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お肌の悩み解決したい!第3弾(シワ)

こんにちは!
ALETTA DONAのTAKAYOです。

気になるシワのお話!
シワは3タイプ

【小じわ】

小じわやちりめんジワ浅くて細かいシワは、乾燥が原因です。
朝晩のスキンケアで、しっかり保湿しましょう!
保湿成分と油分が入ったアイクリームをプラスするといいかも。
水分保持力は年齢と共に低下してくるので見つけたら、早めの乾燥対策をしましょう!

【表情ジワ】

表情筋と呼ばれる顔の筋肉が、過剰に収縮することで皮膚にシワがより、それが定着してできるシワ。
長年続けてきた表情の癖で年齢とともに真皮にハリや弾力が失われると
そのくせが戻らなくなり、シワとなって、顔に刻まれていきます。
真皮まで刻まれたシワは、スキンケアでは改善できないので
どうしても消したい場合は、ヒアルロン酸注入やボトックスなどの美容医療の力に頼りましょう!

【加齢シワ】

年齢と共に真皮のコラーゲン組織はもろく、壊れやすくなり、その量が減少することでハリや弾力が失われ、深いシワになってしまいます。
紫外線もシワの原因に。

加齢ジワには、コラーゲンの量を増やすことが重要。
コラーゲン生成を促すビタミンCやレチノールなどの抗酸化成分配合の化粧品を使ったり、定期的にピーリングを行うことで、加齢ジワを軽減することができます。

女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボンなどを積極的に摂り入れるのも体の中からのシワ対策です。

夏に紫外線を浴びてしまった方は、しっかりスキンケアしていきましょう!

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